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Legenda- Programas Online

Legenda- Programas Online

As modernas tecnologias encurtaram os espaços entre as pessoas e abriram novas possibilidades para encontrar ajuda e suporte para o desenvolvimento pessoal. Há muitas maneiras de você se beneficiar de meus conteúdos online e se lançar pelos caminhos da AUTO-AJUDA.

Conteúdos de Livre Acesso

Grande parte dos conteúdos deste site é disponibilizada gratuitamente. São artigos, vídeos, áudios, newsletters, posts motivacionais, roteiros e meus exclusivos MA! – Mapas de Ação. Todos feitos com extremo cuidado e alta qualidade, sempre pensando no efeito prático que você pode conseguir.

Ebooks e Programas Online

Outras alternativas podem ser encontradas na minha LOJA ONLINE. São Ebooks – Livros Digitais, Workbooks – Cadernos de Atividades e também cursos e programas completos, desenhados para necessidades específicas.

Recomendo especialmente para todos meus pacientes e clientes o Programa MINDFULNESS – Atenção Plena e FOCO ESSENCIAL, produzidos pela parceria IPDA – Instituto Paulista de Déficit de Atenção e LUMINA Online.

São programas completos, que podem ser realizados totalmente online, em sistema de auto-aprendizagem ou num trabalho conjunto comigo, intercalados a atividades personalizadas com atendimento no consultório ou online, para alcançar um estado de maior plenitude, a experiência de viver no presente – conseguindo estar focado, centrado e motivado.